Meditations on light

Savitri MacCuish en Andrew Wells nemen u mee door deze eenvoudige, gemakkelijke en effectieve meditaties.

Ontspan, verhoog je energie, en kom terug in de bestuurdersstoel van je leven met deze 5 gemakkelijk te gebruiken geleide meditaties.

1. Gemakkelijk zitten
2. Ontspan je in vrede
3. Bereid je lichaam voor om te zitten
4. Zet conflict om in samenwerking
5. Genees jezelf
6. Maak de beste beslissingen
7. De-stress snel